沙果，是中国的特有植物，分布于黑龙江、吉林、辽宁、云南、西藏、内蒙等地区。它的有机酸、维生素含量非常丰富，食之有生津止渴、消食除烦和化积滞的作用。还有祛风湿、止咳平喘的功效。对于风湿痹病、咳嗽气喘、胸膜炎也有疗效。但沙果涩敛，忌多食，以免引起便秘；此外，沙果性凉，脾弱气虚者也要忌食。下面就让我们详细了解下沙果的功效与作用以及食用禁忌吧！沙果的功效与作用生津止渴沙果中的营养物质是很丰富的，而不同的物

孕妇吃的东西要特别注意，很多东西孕妇都是不能吃的，除了要讲究口感之外，我们还要研究这种水果的营养，有时候，一些水果还是孕妇不能吃的，那么孕妇可以吃沙果么？是不是有营养？一、沙果孕妇可以吃吗可以适当吃吃，但是不要一下子吃太多。其实孕妇多少是可以吃沙果的，沙果的性

沙果可以和其它的水果一样，做成各种各样的美食，也可以在直接食用，只是不同的做法，吃法不一样，那么其实沙果应该怎么做好吃呢？沙果的热量高么？下面一起看看。一、沙果怎么做好吃其实沙果虽然说不能完全叫做苹果，但是它的做法跟苹果还是非常相似的，可以 做成点心，小吃，菜肴还可以做成加

沙果它的外形跟苹果很像，其实它是海棠树的果子，所以跟苹果还是有本质上的区别的，比苹果小很多，那么沙果什么时候成熟？沙果什么季节上市？下面一起来看看吧。 一、沙果什么季节成熟 沙果的成熟期和花期都很明确的，一般花期在每年的3到6月份，果期在9到11月份。沙果的果

沙果不少人都把它当作山楂，因为它的形状上是比较小个的，切开之后的横截面跟山楂超像，都是有很多核的，那么沙果到底是不是山楂，它们之间有什么本质上的区别么？好不好吃？带着这一些列的问题，一起来看看下面的答案。一、沙果是山楂吗沙果当然不是山楂。沙果其实是海棠树的果实，它是也是比较厚实的果实，而

很多人都把沙果误认为苹果，其实沙果和苹果还是有区别的，那么沙果是苹果吗？沙果和苹果有什么区别？下面就一起来看看吧！不少人经常将沙果误认为是苹果，殊不知，其实这两种水果，还是有本质上的区别的，沙果和苹果是两种概念，区别也是相对比较大一点的，下面一起来分析分析。一、沙果是苹果吗不是的，因为沙

沙果是长得跟苹果很像，但是要比苹果小个很多的水果，不少人都喜欢吃，只是很少人知道它的功效，那么其实沙果吃了有什么好处呢？不妨一起来了解下。一、沙果吃了有什么好处生津止渴沙果的生津止渴效果非常不错，主要是因为它含有丰富的维生素、各种有机酸以及消食的